Tärkein Terveyttä Miksi ASMR antaa meille kaikki tunteet

Miksi ASMR antaa meille kaikki tunteet

Mitä Elokuvaa Nähdä?
 
ASMR-potilaat pitävät sitä vasteena, kyvyksi tai jopa supervoimana.Kaitlyn Flannagan tarkkailijalle / Getty Images



Me kaikki rakastamme edesmennyttä taidemaalari Bob Rossia ja hänen omituisia maalausoppaitaan PBS: ssä Maalauksen ilo . Monille Bob Ross tarjosi kuitenkin muutakin kuin taiteellista opetusta; hän on ASMR: n (autonominen aistien meridiaanivaste) epävirallinen suojeluspyhimys, miellyttävä kihelmöinti, jonka usein laukaisee kuulo-, näkö- ja kosketusärsykkeet. Hänen hidas, kuiskattu tyyli, empaattinen lähestymistapa, rauhoittavat kuvaukset ja äänet, joita hänen työstämisensä tekemät työkalut tarjoavat rentouttavia ja euforisia tunteita monille ASMR: n kanssa.

Jos sinulla on ASMR, vasteen laukaisevat erilaiset henkilölle ominaiset ärsykkeet (jotkut ihmiset saattavat saada vastauksen napauttamalla kynsiä näppäimistöllä, kun taas toiset laukaisee kevyt meikkiharja iholle), ja luotu tunne vaihtelee siitä, mitä jotkut ihmiset kutsuvat aivojen orgasmiksi tai kihelmöi, lämpimään peitteeseen. Se on miellyttävä aistikokemus, jonka ärsyke aiheuttaa tahattomasti. Niille, joilla ei ole ASMR: ää, voi olla vaikea kuvitella; mutta ASMR-potilailla on tapana kuvata kokemus positiiviseksi, rauhoittavaksi ja pistäväksi.

Ennen Internetiä monet ASMR-potilaat katselivat Bob Rossia ja saivat kaikki tunteet, mutta ajattelivat, että tunne oli heille ainutlaatuinen. He eivät tajunnut olevansa suuren joukon ihmisten joukossa, joihin tietyt ärsykkeet vaikuttavat samalla tavalla. Ross oli tahaton ASMRtist, kuten ASMR YouTuberit kutsuvat itseään, ennen kuin sellaista oli. Vuodesta 2007 lähtien ASMR on kuitenkin määritelty ja siitä on keskusteltu tarpeeksi innoittamaan laajaa verkkoyhteisöä ja lukemattomia videoita, jotka on suunniteltu luomaan rauhaa, autuutta ja kihelmöintiä lahjan saaneille.

ASMR-potilaat pitävät sitä vastauksena, kykynä tai jopa supervoimana, verkkosivuston perustajan Dr.Craig Richardin mukaan, ASMR-yliopisto ja kirjan kirjoittaja, Brain Tingles . Hänen tutkimuksensa ASMR: stä osoittaa, että kevyt kosketus on vahvin laukaisutyyppi. Ottaen huomioon, että vauvoja rauhoittaa enemmän kosketuksella kuin visuaalisilla ärsykkeillä, Richard sanoo, että tämä näyttää tukevan sitä, että ASMR: n perusta voi olla jotain, jolla olemme syntyneet ja jota jatkamme aikuisuuteen.

Kaikkien laukaisupyynnöt ovat erilaiset, joten ASMR-videoissa on erilaisia ​​ääniä, tyylejä ja ärsykkeitä, ja ihmiset etsivät sisältöä siitä, mikä laukaisee heille.

Aina unelmoinut katsomasta limaa kynsitään hammashoitotyökalulla? Ehkä haluat mieluummin kuulla a Venäläinen nainen syö leivonnaisia . Ehkä haluat katsella sisaret simuloivat korvan puhdistusta tai a sairaanhoitajan roolileikki lääkärin käynti. Ei? Ihmiset, joilla on ASMR, vaativat tällaista sisältöä, ja jos nuo teemat eivät sovi sinulle, on tuhansia muita mitä tahansa mielihyvääsi varten. Jos sinulla on ASMR, nämä videot saattavat auttaa sinua valmistautumaan nukkumaan tai stressistä. Jos sinulla ei ole ASMR: ää, saatat huolestua siitä, että maailma on hullu.

ASMR on innoittanut kuka tahansa kukoistavaa teollisuutta, johon kuuluu omia kuuluisuuksia, joiden YouTube-videot kertovat tuhansia (ja joskus miljoonia) näyttökertoja, uskollisia faneja ja taloudellista sponsorointia Patreonin ja muiden joukkorahoitussivustojen kautta. Kun ASMR-tietoisuus kasvaa, niin jakautuu myös se, ovatko videot vihreällä, intiimillä luonteellaan seksuaalisia vai pelkästään rauhoittavia.

Monet, jotka tunnistavat ASMR: n olevan, vaativat, että videoissa ei ole mitään seksuaalista, ja sanovat, että aiheutetut tuntemukset rauhoittavat eivätkä herätä. Videoiden alla olevat kommentit paljastavat kuitenkin, miten katsojat kuluttavat roolipeliä, lempeitä kuiskauksia ja sormen napauttamista. Jotkut näkevät videot, joissa on ylivoimaisesti valkoisia naispuolisia tekijöitä, resurssina, joka auttaa heitä rentoutumaan tai nukahtaa, kun taas toiset ovat hermostuneita.

Richard sanoo, että katsojat voivat kiihtyä seksuaalisesti, jos videosisältö sisältää seksuaalista kuvaa, ääniä tai käyttäytymistä ASMR-laukaisimien lisäksi. Tämä on johtanut siihen, että jotkut ihmiset ajattelevat, että ASMR on seksuaalista, sen sijaan, että ymmärtäisivät, että ASMR-videot, kuten minkä tahansa muun tyyppiset videot, voidaan seksualisoida lisäämällä seksuaalisia ärsykkeitä.

Marianalle, naiselle, jolla on ASMR ja jonka kanssa puhuin, videot ovat hyödyllinen työkalu hänelle ahdistuneina hetkinä. He rauhoittavat hänet ja tarjoavat välitöntä helpotusta. Ennen kuin hän tiesi, että hänellä oli ASMR, hän soitti Meksikon konsulaatin vihjelinjaan. Hän sanoi jotakin naisen äänestä äänityksessä, joka sai minut rauhoittumaan ja auttoi minua rentoutumaan. Hän ajatteli, että tämä oli vain outo henkilökohtainen selviytymismekanismi, kunnes hän löysi YouTube-videot tarkoitettu vain hänen kaltaisilleen. Hän pitää parempana videoita taiteilijoiden kanssa, jotka puhuvat ymmärrämättömillä kuiskauksilla, ja hän kiistää ASMRtistien ja katsojien kanssa, jotka seksisoivat videoita. Hän sanoo, että se vähentää ASMR-potilaiden todellisia tarpeita, jotka käyttävät videoita terveellisinä keinoina hoitaa ahdistusta ja levottomuutta.

Vaikka ASMR-puristeja saattaisi loukata halu nähdä videot eroottisena aineistona, sisältö on suunniteltu simuloimaan läheisyyttä kuluttajille. Katsojien mukaan sisältö antaa tunteen, että heistä huolehditaan. Lisäksi heidän mukaansa videot inspiroivat sitä, mikä on vaikeasti saavutettavissa monille: unta. Ei ole mikään salaisuus, että digitaalinen aikakausi on vähentänyt henkilökohtaista vuorovaikutustamme ja amerikkalaiset kohtaavat kollektiivista unettomuutta, ja videot tarjoavat parannuskeinoa ainakin joillekin yksinäisyyteen ja jatkuvaan herätykseen.

Ja videoiden tekijöille se voi myös tarjota uran.

Yksi alakulttuurin suosituimmista taiteilijoista on nimeltään Taylor Darling. Hän alkoi hänen kanavansa löytäessään hänellä on ASMR ja hän rakastaa auttaa muita saamaan rentouttavia tunteita. Darling sanoo, että ASMR-julkkiksella on positiivisia ja negatiivisia puolia. Hän rakastaa olla osa tällaista mahtavaa, ystävällistä yhteisöä, mutta yhtenä tärkeimmistä kanavista hän saa myös paljon vihaa. Hän sanoo, Ihmiset odottavat minun tietävän niin paljon ASMR: stä, mutta todellisuudessa ASMR: n kokeminen voi olla erilaista kaikille.

Lisäksi aiheen tieteen puute voi olla ongelmallista Darlingin kaltaisille, jotka haluavat tulla vakavasti, mutta katsojat rohkaisevat häntä, joiden mukaan hänen videonsa ovat auttaneet heitä PTSD: n, unettomuuden, ahdistuksen ja masennuksen suhteen.

Huolimatta sen kasvusta viime vuosikymmenen aikana, monet ihmiset eivät ole kuulleet ASMR: stä, ja monet ihmiset todennäköisesti kokevat vastaavia vastauksia tajuamatta, että he saattavat pistellä päätä, kuten he itse kutsuvat. Ehkä he saavat kihelmöinnin, kun Dolly Partonin kynnet aiheuttavat napauttavaa ääntä kappaleen 9-5 alussa, tai ehkä he tuntevat lämpimän huuhtelun heidän ylitseen, kun heillä on hiukset harjattu salonissa.

Ei voida kiistää, että ihmisiä on kaikenlaisia, ja jotkut heistä sanovat, että tietyt ärsykkeet tarjoavat rauhoittavan kokemuksen, jota muut meistä eivät voi kuvitella olevan miellyttäviä. Mutta jos videon katselu tarjoaa rauhaa, autuutta tai lepoa, laitetaan kuulokkeet päälle ja katsotaan Bob Rossia. Ilmeisesti siitä, että hän tekee onnellisia pieniä puita, hän tekee myös onnellisia pieniä ihmisiä.

Artikkeleita, Joista Saatat Pitää :