Viisi parasta pre-workout -lisäainetta takaa harjoittelun seuraavalle tasolle

Hyvä ennen harjoittelua auttaa sinua avaamaan kaikki potentiaalisi ja määrittelemään uudelleen, miltä paras näyttää.

Se antaa sinulle tarvitsemasi energian, pumpun ja keskittymisen harjoitteluun, uusien henkilökohtaisten ennätysten saavuttamiseen ja elämän muuttuviin tuloksiin.

Mutta valitse väärä ja saatat myös huuhdella rahasi ja unelmasi paremmasta vartalosta wc: ssä.

Siksi kirjoitamme tämän luettelon viidestä parhaasta pre-workout -lisäaineesta, jotka todella toimivat, joten voit treenata kovasti ja saada ansaitsemasi tulokset!

Viisi parasta parasta pre-workout -lisäainetta

Tässä on luettelo 5 parhaasta pre-workoutista, joita rahat voivat ostaa yhdessä nykyisen hintansa kanssa:

1. 1. Crazy Bulk Intensive Pre-Train (46,39 $ / 28,76 £ / 38,26 €)
   2. Musta Susi (34,99 $ / 29,99 £ / 44,99 €)
   3. Totaalinen sota (39,99 $ / 28,56 £ / 32,95 €)
   4. C4 Alkuperäinen (29,99 $ / 21,99 £ / 24,75 €)
   5. Taisteluun valmis polttoaine (21,60 $ / 15,41 £ / 17,82 €)

Miksi nämä pääsivät viiden parhaan joukkoon?

Jatka lukemista saadaksesi selville!

1) Crazy Bulk Intensiivinen esijuna

Parhaiden pre workout -lisäaineiden luettelossa ykkösellä meillä on tuote nimeltä Crazy Bulk Intensive Pre-Train.

Crazy Bulk on tehnyt itselleen nimen viime vuosina kasvavalla korkealaatuisten lisäravinteidensa valikoimalla.

Mielestämme tämä on yksi markkinoiden parhaista esiharjoituksista, varsinkin jos nostat painoja ja haluat massiivisia pumppuja tai tarvitset rakettipolttoainetta, joka auttaa sinua räjäyttämään harjoittelusi.

Tällä hetkellä sitä on vain yksi maku (sininen vadelma), mutta se on herkullista!

Pre-Train antaa sinulle puhtaan energian, keskittymisen ja ajamisen, jonka tarvitset liikunnan harjoittamiseksi ja uskomattomien tulosten saavuttamiseksi.

Kaikki riippuu ainesosista. Tässä on mitä sisällä:

• In-Extra: Tämä kofeiinia vahvistava ainesosa on osoitettu tässä lisätä valppautta ja lisätä keskittymistä jopa 5 tunniksi ilman kaatumisia, joita saatat saada muista kofeiinia sisältävistä lisäravinteista!
• KSM-66: On keskittynyt Ashwagandha-muoto ja auttaa pitämään sinut keskittyneenä, parantamaan kestävyyttä ja nopeuttamaan palautumisaikaa.
• Tiamiini: On ollut kuvassa vähentää väsymystä ja parantaa liikunnan suorituskykyä auttamalla kehoasi käyttämään hiilihydraatteja energiaksi harjoittelun aikana sen sijaan, että varastoisit niitä myöhempää käyttöä varten. Syömällä banaani tai jotkut nopeasti sulavat hiilihydraatit ennen harjoittelua yhdessä Pre-Trainin kanssa sinulla on enemmän energiaa, jotta voit nostaa raskaampaa ja murskata täysin seuraavan harjoittelusi.
• Vedetön kofeiini: Tämä dehydratoitu kofeiinimuoto on stimulantti energian ja keskittymisen lisäämiseksi, jotta voit treenata kovemmin ja pidempään. En-Extra auttaa vahvistamaan tehosteita, joten rakastat ylimääräistä energiaa ja ajoa, jonka Crazy Bulks Pre-Train antaa sinulle.
• L-fenyylialaniini: Yksi tutkimus havaitsi, että tämä ainesosa auttaa lisäämään rasvan hapettumista ja auttaa polttamaan enemmän rasvaa polttoaineena harjoittelun aikana, jotta voit treenata pidempään ja laihtua nopeammin.
• Glukuronolaktoni: Mukaan Wikipedia sitä käytetään usein energiajuomissa lisäämään energiatasoa, parantamaan valppautta ja vähentämään aivosumua.
• Tauriini: Auttaa lihaksia supistumaan ja tuottamaan enemmän voimaa painoja nostettaessa, jotta saat isompia pumppuja ja parempia tuloksia hisseistäsi.
• L-tyrosiini: Etkö halua treenata? Tämä tutkimus havaitsi, että L-tyrosiini auttaa vähentämään stressiä ja lisäämään hyvinvoinnin tunnetta, mikä auttaa sinua motivoimaan ja mielialalla murskaamaan seuraavan harjoittelusi.
• L-arginiini: Mukaan Tämä tutkimus L-arginiini lisää typpioksiditasoja, mikä auttaa sinua puristamaan lisää toistoja ja saamaan uskomattomia pumppuja. Sen on myös havaittu lisäävän kasvuhormonia auttamalla sinua rakentamaan lihaksia nopeammin.
• Glyserolimonostearaatti: Onko näytetty lisätä aerobista ja anaerobista kapasiteettia, jotta voit treenata pidempään ja voimakkaammin.
• Beeta-alaniini: Tekee sinusta kaiken tunteellisen, mutta se ei ole ylivoimainen kuin jotkut muut markkinoilla olevat harjoitukset. Beeta-alaniini on ollut kuvassa lisätä tehoa ja vähentää happamuutta harjoittelun aikana estäen väsymistä, jotta voit nostaa painavammin ja pidempään.

Mitä ihmiset sanovat Crazy Bulkin intensiivisestä esijunasta?

Tämä on melko uusi tuote, joten siellä on vielä monia arvosteluja, mutta ne, jotka ovat tulleet, ovat kaikki positiivisia.

Ja heillä on 4.4 / 5-luokitus riippumattomalla arvostelusivustolla Feefo.com yli 731 arvostelun perusteella.

Riley sanoo, että energia ja keskittyminen ovat hämmästyttäviä!

Edward sanoo olevansa skeptinen, mutta nyt hän pitää harjoittelunsa voimakkuudesta.

Ja Tomas pitää siitä, että se ei saa häntä kaatumaan harjoituksen jälkeen.

Vaikuttavan ainesosaluettelon, positiivisten arvosteluiden ja herkullisen sinisen vadelma-aromin ansiosta mielestämme Crazy Bulks Pre-Train on ehdottomasti yksi markkinoiden parhaista pre-workouteista.

Joten jos etsit jotain, joka auttaa sinua muuttamaan kehosi ja auttaa sinua tulemaan paras versio sinusta sitten Hanki itsellesi Crazy Bulkin intensiivinen esijuna täällä ja aloita treenaaminen!

2) Blackwolf Pre-harjoitus

Parhaiden pre-workout-ravintolisiemme luettelossa 2 on Blackwolf.

BlackWolf on 3 herkullista makua;

• Vihreä omena
• Sininen vadelma
• ja hedelmälevy.

L-sitrulliinimalaatti: Tutkimuksissa on kuvassa että L-sitrulliinimalaatti parantaa urheilullista suorituskykyä ja lievittää lihaskipua, jotta voit treenata kovemmin, pidempään ja useammin.

Ei-stimuloiva versio

Jos haluat treenata yöllä etkä halua ottaa piristeitä, kuten kofeiinia, joka pitää sinut ajan varhaisessa ajassa, Fruit Punch -versio on täydellinen sinulle.

Se ei sisällä kofeiinia, mutta se sisältää DMAE: ta ja Huperzineä parantamaan keskittymistä, valppautta ja lihasten supistuksia.

Voit saada piristävä ilmainen versio Blackwolfista täällä.

Mitä ihmiset sanovat Blackwolf Pre Workoutista?

Blackwolf on melko uusi pre-workout, joten siitä ei ole vielä niin paljon asiakasarvosteluja verkossa.

Se, mitä olemme nähneet lähettämässä, on kuitenkin erittäin myönteistä!

GB-joukkueen olympiajoukkueeseen kuulunut ammattimainen nyrkkeilijä Ekow Essuman sanoo:

Ja olympiauimari Ekaterina Avramova sanoo:

Blackwolf Pre Workout antaa sinulle tarvitsemasi energian, keskittymisen ja ajamisen, jotta voisit antaa seuraavalle harjoittelulle 100% vaivaa ja saada parhaat mahdolliset tulokset.

Yllätyt, kuinka paljon vauhtia se antaa sinulle, ja se maistuu myös hyvältä!

Tämä on loistava valinta, jos olet urheilija tai haluat tehdä intensiivisiä HIIT- tai sydänistuntoja.

Blackwolf maksaa yleensä 34,99 dollaria, mutta voit tarkistaa viimeisimmän hinnan ja saat parhaan hinnan täältä.

3) Total War Pre Workout

Parhaiden pre-workout-ravintolisiemme luettelossa 3 on Redcon1 Total War.

Total War auttaa sinua suorittamaan kaiken hyökkäyksen harjoituksessasi, saavuttamaan henkilökohtaiset ennätykset ja saavuttamaan elämäsi parhaan muodon.

Tämä tuote ei ole heikkohermoisille ja on pirun voimakas, joten jos olet urheilija tai joku, joka haluaa harjoittaa intensiivisiä treenejä, tämä on täydellinen sinulle.

Tarkista vain jotkut ammattilaisista, jotka käyttävät sitä:

Total War on 16 herkullista makua, mukaan lukien:

• Vihreä omena
• Sininen kookospähkinä
• Sininen limonadi
• Sininen vadelma
• Karkki omena
• Rypäleen
• Oranssi murskata
• Ananas mehu
• sateenkaari karkki
• Hapan kumimainen karhu
• Mansikka Kiivi
• Mansikka Mango
• Tiikerin veri
• Vice City
• Vesimeloni
• Mansikan limonadi

Oma suosikkini on Sininen Vadelma, se on niin hyvä!

Mikä on täydellisessä sodassa?

Total War sisältää tehokkaan seoksen 10 ainesosasta, joiden on todistettu turboahtavan seuraavan harjoittelusi mukaan lukien;

• Sitrulliinimalaatti: Typpioksiditasojen nostamiseksi ja verenkierron parantamiseksi auttaa lisäämään happea lihaksiisi, jotta voit treenata kovemmin ja saada mahtavan pumpun.
• Beeta-alaniini: Onko ainesosa, joka antaa sinulle vaarattoman kihelmöinnin. Se auttaa myös parantamaan kestävyyttä ja auttaa harjoittelemaan pidempään.
• Tauriini: Auttaa vähentämään väsymystä, lisää kestävyyttä ja auttaa polttamaan enemmän rasvaa harjoittelun aikana.
• Agmatiinisulfaatti: Auttaa pitämään sinut keskittyneenä.
• Kofeiini: On lisätty pitämään sinut valppaana ja energisenä.

Mitä ihmiset sanovat sodasta?

Total War -sivustolla on yli 3766 5 tähden arvostelua ja 4,5 tähteä, joten on turvallista sanoa, että asiakkaat rakastavat sitä!

Joel sanoo, että se maistuu hyvältä ja auttaa sinua tuntemaan virtaa!

Ja 130 M. sanoo, että hän osui uuteen pr ensimmäistä kertaa kokeillessaan!

Leonel sanoo rakastavansa pumppua ja sen tarjoamaa keskittymistä.

Voit lukea paljon upeita arvosteluja Total War -harjoittelusta tässä.

Tällä ennen harjoittelua on tuhansia hehkuvia arvosteluja, 16 herkullista makua, joista valita ja se todella toimii.

Joten, jos etsit jotain aktivointien turboahtamiseen ja tulosten saamiseen, saat Total War -harjoittelun tässä!

4) C4 alkuperäinen

Parhaiden pre-workout -lisäaineiden luettelossa 4 on Cellucorin C4 Original.

C4 Original pre-workout on yksi kaikkien aikojen myydyimmistä pre-workouteista, ja miljoonia yksiköitä myydään ympäri maailmaa.

Sitä on 6 herkullista makua:

• Oranssi räjähdys
• Vaaleanpunainen limonadi
• Hedelmäpunssi
• Kirsikka Limeade
• Icy Blue Razz
• Vesimeloni

• Kreatiininitraatti: Auttaa sinua tulemaan vahvemmaksi ja räjähtävämmäksi harjoittelun aikana. Yksi 6 viikkoa tutkimus havaitsi, että kreatiini auttoi osallistujia lisäämään ylimääräisen 15% painosta 1 rep max bicep-kiharaansa. Toinen tutkimus havaitsi, että kreatiini auttoi nostamaan testosteronitasoja 20%!
• Arginiini-alfa-ketoglutaraatti: Opinnot näytä että arginiini auttaa lisäämään typpioksidia, mikä saa verisuonesi laajenemaan enemmän niin, että enemmän verta ja happea voi virrata aktiivisiin lihaksisi harjoittelun aikana, mikä auttaa nostamaan raskaampaa ja voimakkaampaa harjoittelua pidempään.
• Räjähtävä energiasekoitus: C4 sisältää myös sekoitusta energiaa lisäävistä ainesosista, mukaan lukien kofeiini, samettipapuuute, theacrine ja L-tyrosiini, jotka auttavat pitämään sinut latautuneena ja energisenä koko harjoittelun ajan.

Vaikuttavan ainesosaluettelonsa ansiosta luulemme, että C4 Original on ehdottomasti yksi markkinoiden parhaista esiharjoituksista.

Mitä ihmiset sanovat siitä?

Koska se on ollut olemassa niin kauan ja on yksi markkinoiden myydyimmistä esiharjoituksista, C4 Originalille on paljon arvosteluja, ja ihmiset näyttävät rakastavan sitä!

Amazonin ja virallisen Cellucor-verkkosivuston välillä heillä on yli 1500 arvostelua, joiden arvosana on 4,6 viidestä.

Nicolas sanoo rakastavansa pumppua, ja se antaa hänelle ylimääräisen nopeuden, jota hän tarvitsee harjoittelunsa aikana.

Ja Kylie sanoo ottavansa C4: n joka aamu ennen harjoittelua aloittaakseen päivänsä ja rakastaa sen antamaa ylimääräistä energiaa!

Mielestämme C4 on loistava valinta, jos haluat tulla energisemmäksi ja räjähtävämmäksi harjoittelun aikana ja saada parempia tuloksia.

5) Battle Ready -polttoaine

Oletko valmis taisteluun?

Tai ehkä haluat vain murskata seuraavan harjoittelun.

Tällöin haluat maksaa kassan numero 5 parhaiden pre-workout -lisäaineiden luettelossa.

Sitä kutsutaan Battle Ready Fueliksi ja se tulee Ollie Ollertonilta, joka on Britannian suosituimman televisio-ohjelman tähti SAS: Who Dares Wins.

Ollie on entinen erikoisjoukkojen sotilas ja on luonut joukon voimakkaita lisäravinteita, joista jopa suurimmat ihmiset voivat saada tuloksia.

Tämä on loistava valinta, jos haluat treenata todella kovaa, nostaa painoja ja haluat rakentaa tai ylläpitää lihasmassaa.

Miksi?

Koska BRF on ladattu heraproteiini-isolaatilla, joka auttaa lisäämään proteiinisynteesiä ja auttamaan sinua rakentamaan lihaksia nopeammin.

Tällä hetkellä Battle Ready Fuel on saatavana vain yhdellä maulla nimeltä Citrus Burst, mutta se on herkullista ja menee herkulliseksi.

Se on myös erittäin halpa verrattuna moniin muihin harjoitteluihin vain 26,99 dollaria / 21,99 puntaa / 17,82 euroa ja sillä on 60 päivän rahat takaisin -takuu!

Kun otin Battle Ready -polttoainetta ennen harjoittelua, huomasin yllättäen, että 10 minuutin kuluessa tunsin olevani energisempi ja elävämpi, todella keskittynyt ja sain hämmästyttävän pumpun rintakehäni aikana.

En myöskään tuntenut kipua tai väsymystä harjoitteluni jälkeen kaikkien BCAA: iden ja lisätyn proteiinin takia.

Mikä on taisteluvalmis polttoaine?

• C-vitamiini: Auttaa vähentämään liikunnan aiheuttamia vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita. Se auttaa myös toipumaan nopeammin.
• Elektrolyytit: BRF sisältää elektrolyyttejä, kuten magnesiumia ja kaliumia, estämään kouristelua ja täydentämään hikoilemisesta menetettyjä menetettyjä elektrolyyttejä, mikä auttaa sinua tuntemaan olosi hyväksi myös uuvuttavan harjoittelun jälkeen.
• Tiamiini: Sen on osoitettu nopeuttavan liikunnan aiheuttamaa väsymystä.
• Heraproteiini-isolaatti: Auttaa korjaamaan ja kasvamaan lihaksia, jotta voit rakentaa ja ylläpitää lihaksia.
• BCAA: t: BRF on täynnä haaraketjun aminohappoja, jotka auttavat vähentämään arkuutta, rakentamaan lihaksia ja nopeuttamaan toipumista. Yhdessä tutkimus osallistujilla, jotka kuluttivat BCAA: ta harjoituksen jälkeen, proteiinisynteesi kasvoi 22%, mikä on välttämätöntä lihasmassan kasvattamiseksi.
• Beeta-alaniini: Yksi tutkimus havaitsi, että beeta-alaniini lisäsi aikaa uupumiseen korkean intensiteetin harjoittelussa lähes 19%, mikä tarkoittaa, että voit treenata pidempään ja voimakkaammin ja saada elämääsi muuttavia tuloksia harjoittelustasi.
• Betaiini: Tämä tutkimus havaitsi, että betaiini auttoi parantamaan kyykkyjen lihaskestävyyttä yliopistomiehillä, jotta he voisivat puristaa enemmän toistoja harjoittelun aikana.
• Tauriini: On ollut kuvassa poistaa harjoittelun aikana syntyvät jätteet, jotka aiheuttavat lihasten palovamman ja väsymyksen, joten se auttaa sinua tuntemaan olosi hyväksi, jotta voit murskata harjoittelusi!

• Kofeiini: Tämä piriste nostaa kehon lämpötilaa, joten poltat enemmän kaloreita, auttaa polttamaan enemmän rasvaa polttoaineeksi ja antaa sinulle energiatehokkuuden, jonka tarvitset noustaksesi ja menemään treeniin

• Sitrulliinimalaatti: Yksi tutkimus 41 miehestä havaitsi, että sitrulliinimalaatti auttoi osallistujia suorittamaan 53% enemmän toistoja painoharjoitteluharjoittelussa verrattuna lumelääkkeeseen ja lihasten arkuus oli 40% pienempi harjoittelun jälkeen verrattuna lumelääkkeeseen!

Battle Ready -polttoaine on täynnä ainesosia, jotka auttavat sinua harjoittelemaan kovemmin, parantumaan nopeammin ja muuttamaan ruumiinrakenteen sellaiseksi, josta voit olla ylpeä.

Normaalisti se maksaa 26,99 dollaria / 21,99 puntaa / 17,82 euroa, mutta voit tarkistaa halvin hinta täällä ja siihen sisältyy 60 päivän rahat takaisin -takuu!

Mikä on sinulle paras pre-workout?

Joten nyt on aika päättää, mikä niistä sopii sinulle!

Kaikki tämän luettelon esiharjoitukset antavat sinulle energiaa, keskittymistä ja ajaa tarvetta hallita harjoituksiasi ja muuttaa fysiikkaasi.

Ne kaikki toimivat hyvin, joten valitse yksi, joka erottuu sinulle!

Tässä on jälleen luettelo:

• Crazy Bulk Intensiivinen esijuna - Paras monipuolinen. Varsinkin jos nostat painoja ja haluat massiivisia pumppuja tai tarvitset rakettipolttoainetta, jotta pääset läpi intensiivisen harjoittelun.
• Musta Susi - Toinen upea monipuolinen tuote, varsinkin jos olet urheilija tai haluat tehdä HIIT- tai intensiivisiä sydänistuntoja.
• Totaalinen sota - Voimakas! Erinomainen valinta, jos olet urheilija tai haluat harrastaa intensiivistä liikuntaa. Lisäksi siinä on paljon herkullisia makuja ja sillä on yli 3500 5 tähden arvostelua!
• C4 Alkuperäinen - Yksi kaikkien aikojen myydyimmistä harjoituksista. Loistava valinta, jos haluat saada hyviä pumppuja ja tuntea itsesi räjähtävämmäksi harjoittelun aikana.
• Taisteluun valmis polttoaine - Sisältää myös heraproteiini-isolaattia, joten se on hyvä palautumiseen. Hyvä valinta, jos haluat nostaa painoja ja kärsit usein harjoituksen jälkeisistä arkuuksista.

Jos etsit upeaa täydentävää harjoittelua edeltävää täydennystä, suosittelen Crazy Bulkin intensiivistä esijunaa.

Se antaa sinulle mukavan puhtaan energian, enemmän keskittymistä ja upeita pumppuja.

Tällä hetkellä sitä on vain yksi maku (sininen vadelma), mutta se on herkullista, virkistävää ja antaa sinulle vauhtia, jota tarvitset murskata treenisi ja muuttaa kehosi.

Tässä julkaistut arvostelut ja lausunnot ovat sponsorin omia, eivätkä ne välttämättä heijasta tarkkailijan virallista politiikkaa, kantaa tai näkemyksiä.