CBD on nopeasti tulossa tunnetuksi monipuolisena ja tehokkaana täydennyksenä, joka voi auttaa lievittämään monenlaisia oireita ja tiloja, unettomuudesta ahdistukseen, jopa tulehdukseen, kipuun ja kipuun. Se on nopeasti saamassa suosiotaan, koska se tarjoaa niin monia etuja ilman psykoaktiivisia vaikutuksia.
Markkinoilla on paljon CBD-syötäviä, kaikenlaisia. On syötteitä, jotka on valmistettu uutteista, isolaateista, täys- ja laajakirjoisista. Siellä on pieniannoksisia kumia, suuriannoksisia suklaata sekä kastikkeita ja hedelmälastuja. Kaikilla näillä valinnoilla asiat voivat tuntua uskomattoman monimutkaisilta, mutta haluamme auttaa siinä ottamalla paljon stressiä valitsemaan oikea CBD syötävä.
Ajoittain valtavan määrän vaihtoehtojen kaventamiseksi olemme koonneet tämän luettelon markkinoiden parhaista CBD-syötteistä ja kattavan katsauksen jokaiseen. Toivomme, että tämä auttaa sinua tekemään tietoisen ja koulutetun päätöksen siitä, mitkä CBD-tuotteet ovat sinulle parhaiten.
Parhaat CBD-syötteet: yleiskatsaus
Vaikka siellä on lukemattomia syötäviä, jos olet todella aikarajoituksessa etkä voi lukea koko erittelyämme juuri nyt, tässä ovat löytämämme suosituimmat tarjoukset.
Kuinka teimme luettelomme?
Kun päätimme tehdä tämän luettelon, halusimme varmistaa, että meillä oli parhaat mahdolliset tiedot. Sen lisäksi, että testasimme ja arvioimme yli 15 erilaista CBD-syötettä, analysoimme sitten tuotemerkkisivustojen eheyden varmistaaksemme, että niiden käyttö on helppoa ja turvallista. Lisäksi loimme Facebook-kyselyn, johon osallistui yli 300 osallistujaa ja joka antoi meille panoksensa parhaista CBD-syötteistä yli 15 tuotteeseen.
Tämä antoi meille hämmästyttäviä tietoja siitä, mitä huippumerkkien oli aloitettava ja miksi ihmiset pitivät niistä ja käyttivät niitä. Tämä on uskomattoman tärkeää, koska vaikka brändi näyttää hyvältä, jos kukaan ei pidä tuotteistaan tai käytä niitä, ei ole mitään syytä tutkia heidän väitteitään.
Tämäntyyppinen tutkimus antoi meille myös mahdollisuuden saada syvällistä tietoa parhaista parhaista ja siitä, kuinka kukin tuotemerkki pinoa toisiaan vastaan. Heillä on kaikki tuotteet testattu riippumattomassa laboratoriossa, ja heidän verkkosivustollaan on julkaistu raportit useimmista tuotteista, joita tällä hetkellä myydään.
Mitkä ovat parhaat saatavilla olevat syötävät tuotteet?
CBD-kumit
Kumit ovat juuri sellaisia kuin ne kuulostavat. Aivan kuten vanhat suosikki kumikarhut, CBD-kumeilla on erilaisia muotoja ja makuja, sekä perinteisiä että hapan versioita. Ne perustuvat CBD: n kokonaismäärään, jota käytettiin paketin luomiseen. Gumit ovat loistavia vaihtoehtoja niille, jotka tarvitsevat erittäin helpon tavan hallita pieniä ja jatkuvia annoksia kannettavalla ja hallittavalla tavalla. Ne on helppo varastoida muiden välipalojen kanssa ja niitä on helppo syödä kotona, töissä tai tien päällä. He eivät tarvitse valmistelua tai erityistä annostusta.
Kohokohdat
Mikään ei voita kumikummien käytännöllisyyttä. Sama annos joka kerta ilman mittaamisen hälinää. Kumit ovat ottaneet CBD-tilan myrskyn kautta. Valikoima makuja ja kokoja ei ole ihme, että nämä ovat kuluttajien suosikki. Joustavat hinnat ovat vain 4,99 dollaria ja jopa 74,99 dollaria. Mainitsimmeko alennuksia? Monilla näistä tuotteista on saatavana 40–50% alennuskuponkeja. Niille, jotka ovat aidalla, millaista tuotetta valita, tämä vastaa tähän kysymykseen.
Plussat
- Helposti edullinen CBD-vaihtoehto
- THC-vapaa
- Valmistettu täysispektrisestä hamppuuutteesta
- Kumit ovat loistava vaihtoehto, kun annostuksen monipuolisuutta tarvitaan
Haittoja
- Ei taukoa toimituksessa
CBD-hunaja
CBD-hunaja on loistava tapa saada CBD: si tavoilla, joita useimmat ihmiset eivät koskaan ajatelleet mahdolliseksi. Brändistä, josta pidimme eniten, on CBD-hunajaa saatavana kahdessa muodossa. Ensimmäinen on hunajapannu, joka on hunajakylpy muodossa, jonka tunnet todennäköisesti parhaiten. Tätä voidaan käyttää ruoanlaittoon, makeuttamiseen battereita ja taikinoita, jotka haluat lisätä CBD: llä, tai ehdottomasti milloin tahansa, saatat tarvita useita annoksia CBD-hunajaa.
Toista muotoaan, jota heillä on, kutsutaan hunajasauvoiksi, jotka ovat erittäin kannettava versio CBD-hunajasta, kätevästi pakattuna yhden annoksen sauvoihin, joissa on 10 mg CBD: tä. Nämä ovat ihanteellisia makeuttamaan kuppi teetä tai kahvia, tippumaan salaattia tai milloin tahansa tarvitset luonnollisen nouto.
Kohokohdat
Hunaja on tuote, jonka löydät jokaisesta kodista. Joten miksi ei kokeilla sitä lisäämällä CBD: tä? Hieno vaihtoehto alkoholipohjaisille tai öljypohjaisille tinktuureille, CBD-hunaja sekoitetaan siten, että se pysyy homogenisoituna. Juuri kun luulit, että tämä ei voisi kuulostaa paremmalta, näitä tuotteita myydään monenlaisina makuina, kuten kirsikka, persikka, rypäle, vadelma ja jopa vaaleanpunainen limonadi! Kolmannen osapuolen ISO / ICE-akkreditoitu laboratoriotestaus suoritetaan kaikille erille. Tämä varmistaa, että jokaisella tehdyllä kumilla on oikea teho. Hintapiste on melko houkutteleva, alkaen vain 9,99 dollaria. Ottaen huomioon kaikki tämän tuotteen mukana olevat tuotteet ovat todellinen varastaminen.
Plussat
- Kannettava
- Makea
- Voidaan käyttää ainesosana ruoanlaittoon tai paistamiseen
Haittoja
- Hunajapultit kääritään yksittäin, mikä aiheuttaa paljon jätettä
CBD-suklaa
CBD-suklaa ja suklaalla maustetut syötävät ovat täydellisiä CBD: n saamiseksi ja makean hampaan tyydyttämiseksi. Paitsi että ne ovat yhtä kannettavia kuin kumit tai hunajasauvat, heillä on myös suklaamaku, jonka kanssa mikään muu ei voi kilpailla. Suklaata ei voi korvata, ja joskus sinulla on vain oltava pussi suklaan syötäviä valmiustilassa, sillä kun tämä himo osuu sinua! Koska kannabinoidit liukenevat lipideihin, kuten maitosuklaaan ja jopa maapähkinävoi, CBD-suklaat ovat ihanteellinen kuljetusväline tarpeisiisi. Jos olet tottunut kumimakeisiin, suklaat ovat hieno tapa hajottaa tämä rutiini hieman ja saada vaihtelua välipaloissasi.
Kohokohdat
Sitä ei voida kieltää, suklaan maku on herkullinen. Tämä erittäin luja CBD-tuote on valmistettu korkealaatuisesta hampusta täyden spektrin uutemuodossa. Istu alas, rentoudu ja nauti täydellisestä synergistisestä seurustelusta ilman THC: tä. Hinnat alkavat 19,99 dollaria
Plussat
- Syvä rikas suklaamaku
- Korkea teho
Haittoja
- Saatavana vain yksi suklaamakua
CBD-kastike
Kun haluat monipuolisuutta CBD-syötteissäsi, kastikkeet ovat siellä, missä se on! Paitsi että saat standardeja, kuten kaikkien suosikki hasselpähkinälevitys, voit saada valtavan määrän kuumia kastikkeita, marinadeja ja BBQ-kastikkeita, jopa oliiviöljyä, pihvikastiketta ja ketsuppia! Vaikka näitä ei ole suunniteltu kannettaviksi, ne tulevat käteviin kylpyammeisiin, joten jos sinun täytyy tuoda ne potin, taukotilan tai naapuruston grilliin, ei ole mitään ongelmaa sen tekemisessä. Kastikkeet voivat lisätä kokonaan uuden ulottuvuuden CBD: n saamiseen. Kaikissa kuumissa kastikkeissa on 250 mg pulloa kohti, ja kaikki muut kastikkeet ovat 500 mg: n ammeissa. Nämä ovat täydellinen tapa kasvattaa syötävien ohjelmistoa ja irrottautua samasta vanhasta rutiinista.
Kohokohdat
CBD-annoksen nauttiminen säännöllisen päivittäisen aterian nauttimisesta oli kerran unelma, mutta on nyt todellisuutta. Et löydä monia parempia maisteluvaihtoehtoja kuin tämä sovellus. Olitpa makean tai suolaisen fani, lämpöharrastaja tai jopa terveystietoinen, siellä on kastike sinulle. Tämän tuotteen monipuolisuus on yksinkertaisesti loputonta. Hinnat vaihtelevat 13--18 dollaria.
Plussat
- Käsityöläiskastikkeet tilauksesta
- Herkullisia makuja, joita voidaan käyttää monin eri tavoin ruoanlaittoon
- Kyky sisällyttää melko suuria annoksia aterioihin
Haittoja
- Saatavana vain yhdessä pienessä 8oz-koossa
CBD-kuivatut hedelmät
CBD-kuivatut hedelmät on toinen loistava tapa lisätä paljon vaihtelua CBD-valikkoon. Pienien palojen ja yleisten säiliöannosten vuoksi nämä hedelmät sopivat täydellisesti välipaloihin yksinään tai mikrodoseille CBD: hen kevyiden kipujen tai ahdistuksen vuoksi. Paitsi että niitä voi syödä itse ja herkullisia kuivattuja hedelmiä, ne sopivat hyvin myös suosikkireitti- tai välipalasekoitukseesi.
Tämä on kätevä, kun haluat saada CBD: n aktiivisiin seikkailuihin, mutta myös silloin, kun syöt välipalaa työpöydälläsi. Toinen hyvä tapa nauttia CBD-kuivatuista hedelmistä on sisällyttää ne ruoanlaittoon. Onko sinulla erityisen rankka päivä? Tee mukava illallinen, joka sisältää hedelmiä ja ehkä infusoidun kastikkeen, ja sinulla on suuren annoksen illallinen, joka varmistaa, että saat paljon rauhallista unta ilman haitallisia sivuvaikutuksia.
Kohokohdat
Niille meistä, jotka välttävät mitään keinotekoisilla lisäaineilla, olemme onnea. Äskettäin trendituote, CBD Fruit on yhtä terveellistä kuin mahdollista. Tarjoamalla suuria hyötyjä, kuten antioksidantteja, fytoravinteita ja vitamiineja, tämän tuotteen positiivinen vaikutus kehoon on melko merkittävä. Laaja valikoima hedelmiä ja voimaa tarjoavat paljon vaihtoehtoja. Hedelmät ovat edelleen erittäin luotettava valinta. Hedelmien kuivumisen vuoksi sinun ei tarvitse huolehtia lyhyestä säilyvyysajasta. Hinnat vaihtelevat 5 dollaria - 25 dollaria.
Plussat
- Kuivattujen hedelmien monipuolisuus
- Herkullinen välipala
- Helposti titrattu annos
- Jopa kuivattua inkivääriä on saatavana
Haittoja
- On pidettävä viileässä ja kuivassa, jotta se ei pilaa.
Osta täältä CBD-kuivattuja hedelmiä
Kerroin parhaiden syötävien CBD-luokkien valitsemiseen
Hampun lähde: Hampun lähteitä on monia, ja CBD-uutossa tulisi käyttää vain parasta hamppua korkealaatuisten tulosten varmistamiseksi. Kaikki hamppu sisältää CBD: tä, mutta suuri osa siitä ei sisällä sitä laadussa tai tehoissa, joita vaaditaan korkealaatuisten syötävien valmistamiseen. Hampun lisäksi ei ole olemassa eri laatuisia hamppuja, mutta myös hamppua tuottavia maita on eri puolilla maailmaa, eikä kaikilla ole silmää turvallisuuden ja laadun suhteen, jotkut jopa käyttävät kovia torjunta-aineita tai lannoitteita. Laadukas hamppulähde on ensiarvoisen tärkeää.
Ote tyypit: CBD voidaan purkaa hampusta useilla tavoilla. Jokainen tapa erottaa CBD-öljy kasviaineesta, jolloin se on tuolloin saatavilla käytettäväksi ruokaan tai juomaan. Jokaisella tyypillä on hyvät ja huonot puolensa. Kolme uuttotyyppiä ovat:
Ylikriittinen CO2-uutto - Tämä on yksi ehdottomimmista puhtaimmista tavoista uuttaa kannabinoidit hampusta. Se käyttää ylijäähdytettyä hiilidioksidia erottaakseen öljyt kasviaineesta, sitten se yksinkertaisesti haihtuu eikä jätä kemikaaleja tai liuotinjäämiä. Tämä on ylivoimaisesti kallein menetelmä, mutta se tuottaa myös korkeimman mahdollisen uuttotehon tällä hetkellä ilman tarvittavia liuottimia eikä jätetä sivutuotteita.
Oliiviöljyn uuttaminen - Tämä on erittäin terveellinen tapa suorittaa kannabinoidiuutto, kun tuloksesta tulee hyötyä syötävissä tai infusoiduissa elintarvikkeissa. Tämä johtuu siitä, että kannabinoidit ovat öljy- ja lipidiliukoisia, joten se voidaan uuttaa suoraan öljyyn, joka on sitten kätevä väline syötäville, koska se voidaan sisällyttää elintarvikkeisiin ja resepteihin vaivattomasti.
Liuotinuutto - Vaikka erittäin kustannustehokas, liuotinuutto ei ole ihanteellinen, kun terveellisempiä vaihtoehtoja on saatavilla. Liuottimen uuttaminen käyttää liuottimia, kuten butaania, erottamaan kannabinoidit kasviaineesta, mutta sitten liuotin on haihdutettava. Tämä tehdään usein suurilla tyhjiökammioilla, mutta on lähes mahdotonta poistaa kaikkia liuottimia käytetyistä menetelmistä riippumatta. Tämä johtaa jäännösliuottimen kuluttamiseen yhdessä tai toisessa muodossa.
Tehot: Tämä tulee olemaan ainutlaatuinen jokaiselle tuotteelle. Se koostuu CBD: n määrästä tilavuutta tai massaa kohti. Nesteille, kuten kastikkeille, tämä ilmaistaan milligrammoina millilitrassa tai yksinkertaisesti mg / ml, ja kumikummien, välipalojen ja muiden kuivien tuotteiden osalta se mitataan milligrammoina grammassa tai mg / g. Esimerkiksi, jos purkissa on 1 000 mg purkkia kumia ja 500 g kumia, sinulla on 2 mg / g tehoisia kumia. Nyt kun keskimääräinen kumi on noin 3 grammaa, se olisi noin 6 mg CBD: n kokonaispitoisuutta per kumia.
Ainekset: Ainekset on otettava huomioon. Yritimme pysyä poissa liiallisista keinotekoisista ainesosista, vaikka CBD-syötävissä on odotettavissa joitain luonnollisia säilöntäaineita ja aromeja. Tarkista aina etiketistä, ettei ole ainesosia, joille sinulla saattaa olla allergisia reaktioita.
Kun on kyse CBD: n lisäämisestä, useimmat tuotteet ilmoittavat, että ne ovat joko laaja-, täys- tai CBD-isolaatteja. Spektri, sekä täysi että leveä, tarkoittaa, että muita kannabinoideja on joko tunnettuja tai tuntemattomia määriä. Tämä voi olla hyödyllistä joskus, koska kannabinoidit ovat erittäin synergistisiä, mutta se voi myös tarkoittaa, että maksat CBD: n määrästä, jota saatat saada tai olla saamatta muiden kannabinoidien läsnäolon vuoksi.
Laboratorion tulokset: Laboratoriotulokset ovat ratkaisevan tärkeitä tällaisten tuotteiden avoimuuden varmistamiseksi. Laboratoriotulosten saatavuus tietyille tuotteille tai tuote-erille on korvaamaton työkalu CBD: n puhtauden, tehon ja laadun varmistamiseksi. Tärkeintä on etsiä, että testauksen suoritti riippumaton kolmannen osapuolen agentti, ei sisäinen testaus. Koska FDA ei vielä säädä CBD: tä, valmistuksen ja tuotannon standardeissa on suuria eroja, joten on tärkeää varmistaa, että lopputuote testataan puolueettomassa laboratoriossa.
Maku: Tämä on valtava tekijä lisäravinteissa, kuten CBD-syötävissä. CBD: llä (ja useimmilla kumppanikannabinoideilla) on hieman katkera maku, jolla on taipumus viipyä, koska se on öljystä. Kukaan ei halua maksaa hyvää rahaa joutuessaan pakottamaan itsensä syömään huonosti maistuvia syötäviä, ja jotkut tuotemerkit eivät kiinnitä tarpeeksi tarkkaa huomiota lopputuotteen makuun. Varmistimme, että kaikki luettelossamme olevat syötävät maistuvat aivan uskomattomilta. Vaikka niitä ei erikseen mainita, monilla tässä korostamillamme tuotteilla on useita makuja.
Hinta: Hinta on tekijä, joka vaihtelee melko vähän, jopa tuotemerkin tai tuotevalikoiman sisällä. Hinta heijastaa yleensä laatua ja tehoa. Monissa tapauksissa saat mitä maksat niin monesta asiakkaasta, joka on halukas maksamaan korkeamman hinnan korkealaatuisemmasta tuotteesta. Upean CBD-syötävän löytäminen kohtuulliseen hintaan voi olla vaikeaa, mutta voit valita useita herkullisia ja voimakkaita tuotteita.
CBD-syötteidesi hinta voi riippua muutamasta eri asiasta. Syötävä tyyppi, teho ja maku vaikuttavat kaikki siihen, kuinka paljon kulutat herkkuihisi. Tyypillisesti kumit tulevat olemaan kustannusspektrin alapäässä, koska niitä on helppo tuottaa suurina määrinä. Vastakkaisesta päästä löydät kastikkeita ja epäselviä lääkinnällisiä välipaloja. Tämä ei tarkoita sitä, että yksi tyyppi on parempi kuin toinen, vaan että jotkut todennäköisemmin löytyvät halvemmasta hinnasta. Varsinkin kun käsitellään CBD-syötäviä, koska CBD-kastikkeen kaltaiset tuotteet valmistetaan käsityönä ja valmistetaan tilauksesta.
Tuotemerkin läpinäkyvyys: Tuotemerkit, jotka ovat avoimia ja rehellisiä liiketoimintakäytännöistään ja CBD: n uuttamiseen käytetyn hampun hankinnasta. Monet tuotemerkit käyttävät halpaa, heikkolaatuista hamppua, joka ei tuota tehokkaasti voimakasta CBD-öljyä. Yksi parhaista tavoista säilyttää asiakkaat on ansaita heidän luottamuksensa. Hyvä tuote, eettiset liiketoimintakäytännöt ja rehellisyys lisäävät kuluttajien luottamusta yritykseen ja puolestaan lisäävät luottamusta.
Maineikkaat yritykset ovat läpinäkyviä asiakkaidensa kanssa, toimittavat tuotteitaan koskevia asiakirjoja ja merkitsevät selvästi inventaarionsa. Tuotemerkin läpinäkyvyys sisältää myös toimitus- ja palautuskäytännöt. Sinun pitäisi tietää get-go-palvelusta, mitä odottaa ostamasi tuotteen hankkiminen ja mitä vaihtoehtoja sinulla on, jos et ole tyytyväinen tai jos tilauksessasi on ongelmia.
Verkkosivustokokemus: Koska ostat yleensä CBD-syötteitäsi verkossa, on tärkeää, että verkkosivustokokemus on intuitiivinen ja suoraviivainen. Tietojen on oltava helposti löydettävissä, ja yleisen navigoinnin on oltava yksinkertaista ja houkuttelevaa. Yksi suurimmista syistä, joiden vuoksi kuluttajat eroavat tuotemerkistä tai verkkosivustosta, johtuu heikosta käyttökokemuksesta. Asiakkaiden tulisi voida päästä sivustolle ja pystyä siirtymään aloituspisteestä. Valikon, tilaus- ja maksuprosessin tulee olla riittävän yksinkertaisia kenen tahansa teknisen taitotason käsittelemiseksi.
Kuinka CBD auttaa?
Vaikka tutkimus on vielä kesken, ja tietämyksemme CBD: n täydestä laajuudesta on vasta lapsenkengissään, on jo olemassa tutkimuksia ja todisteita siitä, että CBD voi olla tehokas auttamaan kehoa lukuisilla tavoilla. Ihmiskeholla on säätelyjärjestelmä, jota kutsutaan endokannabinoidijärjestelmäksi tai ECS: ksi. Keho luo omia endokannabinoidejaan, jotka suorittavat erilaisia toimintoja sitoutuessaan erilaisiin reseptoreihin.
Yksi tunnetuimmista käyttötavoista on imettävän äidin maitoon sisältyvät endokannabinoidit, jotka auttavat stimuloimaan vauvan ruokahalua. On myös muita endokannabinoideja, joita ei vielä tunneta yhtä hyvin. ECS auttaa säätelemään kipua, unta, ruokahalua ja jopa immuniteettivastetta.
Kansallisen terveysinstituutin kautta saatavat tutkimukset osoittavat, että CBD voi sisältää mahdollisia etuja kirurginen kivunlievitys . On myös todisteet että CBD voi olla tehokas tulehduksen vähentämisessä ja iskiasista johtuvan kivun lievittämisessä. Tämä vaikutus voi ulottua jopa krooninen kipu ja kehittyneille niveltulehdus .
UKK
Kuinka voin käyttää CBD-syötteitä?
Se on todella yksinkertaista kuin syöt niitä! Jos olet päättänyt käyttää CBD: tä täydennyksenä, sinun tarvitsee vain valita, minkä tyyppistä haluat kokeilla. Jotkut ihmiset pystyvät annostelemaan, kun he tarvitsevat sitä, joten he voivat pitää siirrettävyyttä tekijänä valinnassaan. Muut ihmiset voivat annostella vain aterioilla tai vain aamuisin ja iltaisin. Tämä voi sanella, millainen syötävä on sinulle paras. Se riippuu suuresti myös siitä, mihin sitä käytät.
Jos käytät sitä kroonisen sairauden hoitamiseen, saatat löytää, että säännöllinen tai haluttu annostus on hyödyllistä. Tämä tarkoittaa, että ihanteelliset vaihtoehtosi olisi välipala-annostelu, kuten kumit, hunajakepit tai kuivatut hedelmät, syödään aina kun tarvitset. Toisaalta, jos käytät sitä satunnaisiin tai erityisiin ongelmiin, kuten aamukipuihin tai unihäiriöihin, saatat tarvita vain yhden tai kaksi annosta päivässä tiettyinä aikoina.
Esimerkiksi, jos tarvitset vähän apua liikkumiseen aamulla tuskallisten nivelten kanssa, sitten hunajakeppi tai kaksi aamukahvia tai teetä tai bageli tai paahtoleipä infusoidun hasselpähkinälevityksen kanssa voi olla vain lippu. Jos tarvitset vähän apua asettumiseen ja rentoutumiseen päivästä saadaksesi laadukasta unta, mukavan suuren annoksen illallisen tekeminen yhdellä tai kahdella infusoidusta kastikkeesta saattaa olla täydellinen. Tällä tavoin syöt vain terveellistä illallista, mutta saat myös CBD: n, jolloin voit keskittyä rentoutumiseen ja valmistautumiseen nukkumaan.
Kuinka löydän oikean annoksen?
Suuret annokset, yli 1000 mg päivässä, sietävät valtaosa ihmisistä hyvin. Kehosi painon ja oireiden vakavuuden yhdistelmä aineenvaihduntaan ja kehon kemiaan tekee annoksestasi ainutlaatuisen.
Hyvä paikka aloittaa lieviä oireita on missä tahansa välillä 1 mg - 1,5 mg 25 painokiloa kohti, joten jos painoit 150 kiloa, annoksesi voi olla tarpeen mukaan 6-8 mg. Kohtuullisemmilla annoksilla, samalla painolla, kannattaa aloittaa noin 2-3 mg / 25 kiloa, joten sama 150-kiloinen henkilö saattaa tarvita jopa 18-20mg. Vakava annos voi olla mikä tahansa 3-4 mg / 25 kiloa tai enemmän.
Oireidesi ja yrittämiesi asioiden perusteella seuraat aluksi itseäsi annostuksen ja taajuuden suhteen. Sinun on tiedettävä, millaista annosta tarvitset tilasi hallitsemiseksi, mutta sitten sinun on tiedettävä, kuinka kauan tilaasi hoidetaan, jotta tiedät, milloin sinun on oltava valmis annostelemaan uudelleen.
Seuraa annostasi ja kuinka usein tarvitset niitä aloittaessasi. Saatat huomata, että yksi 10 mg: n annos aamulla on runsaasti päivälle, tai saatat huomata, että 10 mg riittää vain auttamaan sinua pääsemään lounasaikaan. Voit päättää, että tarvitset 5 mg joka kolmas tunti päivän ruuhka-aikana oireiden hallitsemiseksi. On tärkeää kuunnella kehoasi ja kuluttaa vain silloin, kun tunnet tarvitsevasi sitä, jotta et kehitä tarpeetonta suvaitsevaisuutta tietylle annosalueelle.
Onko sivuvaikutuksia?
Kannabinoidien tiede on edelleen hyvin uutta. Joka vuosi tehdään useita tutkimuksia, joissa tutkitaan kannabinoidien ominaisuuksia ja kaivetaan lopulta hieman syvemmälle niiden toimintamekanismeihin ja niiden puuttumisen tai runsauden vaikutuksiin. Tähän mennessä on ollut kymmeniä tutkimuksia, mutta mitä tiedämme niistä, on pientä mitä emme tiedä. Tämä kattaa pitkän aikavälin haittavaikutusten mahdollisuuden, mikä tarkoittaa, että niitä saattaa olla, mutta todennäköisyys on pieni.
Joillakin ihmisillä on herkkyys CBD: lle, vaikka se ei olekaan sama kuin allergia, tälle herkkyydelle voi olla joitain vakavia oireita, kuten ripuli, suun kuivuminen ja uneliaisuus. Se voi myös olla vuorovaikutuksessa lääkkeiden kanssa, kuten verenohennuslääkkeet, joten jos otat tällaisia lääkkeitä, haluat keskustella lääkärisi kanssa CBD: stä ennen kuin aloitat sen, jopa pieninä määrinä.
Tästä huolimatta CBD: n käyttöön ei ole tähän mennessä liittynyt vakavia sivuvaikutuksia. Monet kannabinoidit, mukaan lukien CBD, eivät yksinkertaisesti ole tarpeeksi myrkyllisiä ollakseen erittäin vaarallisia. Yliannostuksen vaara on vähäinen sekä tämän myrkyllisyyden puutteen että kannabinoidien taipumuksen ollessa itsetitrautuvassa käytössä. Tämä tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että ihmiset pysähtyvät, kun heistä tuntuu, että heillä on ollut tarpeeksi, ja tämä sulkee usein pois kaikki vaaralliset olosuhteet.
Käärimistä
Kun se tulee alas, ei ole olemassa yhtä parasta ratkaisua, kun ostat CBD-syötteitä, jotka auttavat sinua hallitsemaan kipua, tulehdusta tai jopa unettomuutta. Riippumatta siitä, mihin tarvitset CBD-syötäviä, on vaihtoehto sinulle.
Jos tarvitset CBD: tä auttamaan sinua hallitsemaan esimerkiksi kroonista sairautta, kuten fibromyalgiaa tai niveltulehdusta, sinun tarpeesi pyörivät johdonmukaisuuden ja tasaisen annostelun ympärillä, jotta oireet pysyvät poissa. Jos tilanne on samanlainen kuin tämä, harkitse kohtalaista aamuannosta herätessäsi, ehkä jotain hunajaa tai hasselpähkinää levitettynä aamiaisen kanssa, sitten matala tai keskisuuri annos kumia muutaman tunnin välein päivällä, toisella kohtalainen annos ennen nukkumaanmenoa rauhallisen varmistamiseksi unen ja kivun hallinta.
Jos huomaat, että tarpeesi ovat satunnaisempia ja äkillisempiä, sinun pitäisi ehdottomasti löytää joitain kumia, joka toimii sinulle annostuksen suhteen, jotta annos on aina valmis ja et jää ilman, jos äkillisesti puhkeaa. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä niille, jotka kärsivät äkillisistä tulehduksista tai ahdistuksesta. Voit myös harkita suurempaa aamuannosta, jotta voit lopettaa annostelun kumilla heti.
Jos huomaat, että oireesi ovat linjassa enemmän yhden vuorokaudenajan kanssa, kuten aamukiput tai unettomuus, voit luultavasti luopua siirrettävyydestä ja keskittyä annosteluun varhain aamulla tai illallisen kanssa, jotta tilasi voidaan helposti hallita mahdollisimman vähän häiriöitä päivittäinen rutiini tai ateriaohjelma.
