Tuntuuko sinusta siltä, ettet ole koskaan kumppanisi etusijalla?Jakob Owens / Unsplash Hän ajattelee vain itseään. Olemme asuneet yhdessä yhdeksän kuukautta, ja hän yhtäkkiä päätti muuttaa takaisin osavaltioihin 'saada elämänsä yhteen'. Siellä oli ei ennakkokeskustelu tästä - ei keskustelu suhteemme suunnasta ja ei Seuraavat vaiheet. Hän vain teki yksipuolisesti päätöksen lähteä, sanoo nuori 30-vuotias asiakkaani, joka asuu ulkomailla.
Joten se ei ollut neuvoteltavissa? Minä kysyn.
Ei, ei ollut. Hän kertoi minulle, että hän lähti 30 päivässä, koska hän on hajonnut ja tarvitsee saada taloutensa ja työnsä selville, hän vastasi.
Ja miten sinä käsittelet sitä? Minä kysyn.
Mitä voisin tehdä? En voinut pysäyttää häntä. Annoin hänen vain mennä, hän sanoo.
Joten suhde on ohi? Minä kysyn.
Ei , ei ohi. Odotan vain hänen selvittävän uransa ja rahatilanteensa. Hän tulee takaisin. Rakastamme toisiamme ja olemme yhteydessä joka päivä, hän julistaa.
Kuinka kauan olet odottanut, että hän saa sen yhteen? Minä kysyn.
Se on ollut melkein vuosi ja valitettavasti en ole nähnyt paljon muutosta, hän sanoo.
Kuinka kauan aiot odottaa häntä? Minä kysyn.
Niin kauan kuin se kestää, luulen? Eikö? hän vastaa.
Jos odotat jotakuta, joka priorisoi itsensä, niin ei koskaan olla heille ensisijainen tavoite.
Miksi odotat häntä? Minä kysyn.
Rakastan häntä. Haluan olla hänen kanssaan ja tiedän, että hän rakastaa minua, hän sanoo. Olen vain järkyttynyt, kun hän kertoo testaavansa meitä.
Testataanko suhdetta? Minä kysyn.
Joo. Joskus turhautun, koska en saa tarpeitani tyydytettyä, ja kun puhun, hän on järkyttynyt ja puolustava ja yrittää lopettaa suhteen sanoen, en voi olla kenenkään poikaystävä juuri nyt, minun on työskenneltävä itseni kanssa työhankkeita juuri nyt.
Ja se ei riitä, että katkaiset sen hänen kanssaan? Minä kysyn.
Ei, miksi haluaisin lopettaa sen hänen kanssaan? Haluan vain, että asiat ovat sellaisia kuin ne olivat ja miten tiedän, että ne voivat olla jälleen, hän sanoo.
Murujen hyväksyminen ei koskaan anna sinulle täyttä leipää, eikä se johda 24 tunnin leipomoon.
Saat mitä hyväksyt ja vain mitä hyväksyt elämässä. Joten jos hyväksymäsi ei toimi sinulle, saatat haluta tehdä toisen valinnan, sanon hänelle. Jos melkein vuoden kuluttua et näe merkittävää parannusta hänen asemassaan tai parisuhteensa tilassa, saattaa olla aika valita uudelleen, sanon hänelle.
Kuinka kauan voit jatkaa tätä? Vihaatko häntä joka toinen päivä, koska hän ei täytä tarpeitasi? Onko hän syyllinen siihen, että et täytä tarpeitasi, vai onko sinun syytäsi odottaa, että hän täyttää ne? Minä kysyn.
Se ei ole kukaan vika. Haluan vain tukea häntä. Haluan tehdä häneltä oikein, hän sanoo.
Priorisointi muut parisuhteessa eivät tee sinusta parempaa ihmistä, se tekee sinusta kynnysmaton.
Entä sinä? Mikä tekee ' teet oikein näyttää joltakin? Muuten, mikä saa sinut ajattelemaan, että liikaa rakastaminen ja liian kärsivällisyys hänen kanssaan on oikea asia tässä? Se ei oikeastaan ole edessänne. Oppitunti tässä on sinun oppia rakastamaan itseäsi tarpeeksi pyytämään parempaa ja kävellä pois jos hän ei voi antaa sitä sinulle, Kerron hänelle.
Liian rakastava joku ei saa sinua lisää rakkaus; se saa sinut kävelemään.
Ihmiset ottavat sen mitä on tarjolla. Joten voit jatkaa hänelle ehdottoman rakkauden, suvaitsevaisuuden, tuen, viisauden ja taloudellisten resurssien tarjoamista, mutta se ei takaa, että saat paremman tai sitoutuneemman suhteen häneen, sanon hänelle. Se vain takaa, että hän ottaa sen, koska se on tarjolla - kuka ei? Sitten jää kysymys - onko se hänen vika sen ottamisessa ja juoksussa vai onko se sinun vika sen tarjoamisessa?
Jos et halua ihmisten astuvan kaikkialle, ota ovimatto pois etuportaalta.
Kaikki haluavat laittaa tervetuliaismaton ihmisille, mutta todellisuus on se, että jos laitat tervetuliaismaton, ihmiset kävelevät tunnottomasti kaikkialla. Mutta jos otat sen pois edestä, kukaan ei menetä vieraanvaraisuuden elettä. Voit tehdä sen muilla tavoilla.
Tässä oppitunti on rakastaa itseäsi, arvostaa itseäsi ja olla antamatta itsellesi kävelyä, toistan.
Et voi koskaan rakastaa jotakuta tarpeeksi korvaamaan itsesi rakastaman puutteen.
Sinun täytyy oppia rakastamaan itseäsi lisää kuin rakastat häntä. On paljon helpompaa rakastaa jotakuta muuta kuin rakastaa itseäsi, mutta niin on ei tuo sinulle paremmat suhteet tähän mieheen. Oppiminen rakastamaan sinä itse tahtoisin, sanon hänelle.
Rakasta itseäsi kuten narsistit rakastavat itseään.
Narsistit asettavat etusijalle itsensä ja agendansa. He tekevät päätöksiä sen mukaan, mikä sopii heille parhaiten. He eivät välttämättä muodosta parhaita kumppaneita suhteissa, mutta opettavat meille parhaan tavan kehittää parhaita suhteita - he opettavat meitä itsensä rakastaminen, itsetunto ja itsearvo . He näkevät oman erikoisuutensa maailmassa ja kunnioittavat sitä ja tukevat sitä eivätkä hyväksy vähempää kuin mitä he tietävät ansaitsevansa.
Jos narsistit eivät hyödy suhteesta, he ovat ulos suhteesta.
Paitsi että narsistit rakastavat itseään ja asettavat itsensä tärkeysjärjestykseen, he asettavat selkeät rajat sille, mitä he hyväksyvät tai eivät hyväksy parisuhteessa. Koska he kunnioittavat itseään niin korkealla tasolla, mitä heidän voi tehdä minulle ainoa ohjaava mantra suhteissaan?
Mitä nämä narsistin opetukset kertovat sinulle rakastamisesta ja suhteesta jonkun kanssa? Minä kysyn.
Se kertoo minulle, että hän on narsisti! Mutta miksi hän saa voittaa täällä ?! Hän voittaa aina, hän sanoo.
Kukaan ei ole voittanut täällä. Mutta jos jatkat valtasi antamista hänelle, menetät vain sinä, ilmoitan hänelle.
Suhteet ovat kumppanuuksia, eivät yksinyrityksiä.
Et tietenkään hyppää suhteeseen narsistiin tietäen, ettet saavuta tarpeitasi, joten miksi pysyt jonkun kanssa, jonka tiedät, ei ole asetettu tapaamaan sinua puolivälissä ? Se on ajanhukkaa.
Ota narsistin itsensä rakastamisen oppitunteja ja poistu heidän tieltään ennen kuin he törmäävät sinuun.
Ei ole mitään syytä järkyttää jonkun kanssa, joka ei voi antaa sinulle mitä tarvitset. Tunnusta, että et voi muuttaa ihmisiä, voit muuttaa vain sitä, missä määrin annat heidän vaikuttaa sinuun.
Älä enää odota ihmisten antavan sinulle sitä, mitä et anna itsellesi.
Se ei ole heidän työnsä. Narsistit voivat tehdä kauheita kumppaneita, mutta koska he rakastavat ja kunnioittavat itseään, houkuttelevat ihmisiä, jotka myös rakastavat ja kunnioittavat heitä.
Mitä narsisti voi opettaa meille rakkaudesta? He voivat opettaa meille tärkeimmän askeleen rakkaudessa - kuinka rakastaa itseäsi ensin. Koska jos et rakasta itseäsi, kuinka kukaan muu rakastaa sinua koskaan?
New Yorkissa sijaitseva Donnalynn on kirjoittanut Elämän oppitunnit, kaikki mitä olet koskaan halunnut oppineen lastentarhassa. Hän on myös sertifioitu intuitiivisen elämän valmentaja( ethereal-wellness.com ), Inspiroiva bloggaaja ( etherealwellness.wordpress.com ), Kirjailija, puhuja ja jooganopettaja. Hänen työnsä on ollut esilläGlamour, iHeart Radio Network, Thought Catalog ja Princeton Television. Voit seurata häntä Viserrys , Instagram , LinkedIn , Facebook ja Google+ . Lue Donnalynnin sarake Bragancaille.
Lisää Donnalynn Civellosta:
Tuhatvuotiset oppivat, kuinka ei pidä valita uraa sukupolvien X ja ikäluokkien joukosta
Miksi menestyneimmät ihmiset ovat yleensä puhelimia
Menestyksen salaisuus Kauppakorkeakoulu ei opeta
Miksi suurin virheesi voisi olla paras sinulle koskaan tapahtunut asia?
