Ota aina yhteyttä lääkäriisi, jos huomaat epäsäännöllisen pulssin.Danielle Dolson / Unsplash Eteisvärinän kokeminen on eräänlainen kuin tunne, että sydämesi ohittaa lyönnin, jota seuraa kohina, jonka jälkeen se värisee tai kilpailee muutaman sekunnin kuluttua. Jotkut ihmiset huomaavat vain heikon tai epäsäännöllisen pulssin sen tavallisen voimakkaan, säännöllisen lyönnin sijaan, kun taas toiset, jotka kärsivät tästä tilasta, saattavat löytää oireet niin hienovaraisiksi, että huomaat vain, että jokin on menossa huimauksen, heikkouden tai hengenahdistuksen jälkeen.
Ei ole väliä mitä eteisvärinää sairastava henkilö huomaa, se voi helposti aiheuttaa huolta ja ahdistusta. Kaikille, joilla on näitä oireita, on tärkeää ottaa heti yhteys lääkäriin, koska sen lykkääminen voi olla hengenvaarallinen.
Eteisvärinä (AFib) on yleisin sydämen rytmihäiriö (kutsutaan myös rytmihäiriöksi) Yhdysvalloissa. Yhdysvalloissa on noin 2,6-6,1 miljoonaa AFib-tautia sairastavaa ihmistä - määrän odotetaan kasvavan tulevina vuosikymmeninä, kun sydänsairaudet yleistyvät ja vaikuttavat välillä 5,6 - 12 miljoonaan vuoteen 2050 mennessä.
Mikä on eteisvärinä?
Rytmihäiriöt tai AFib ovat ongelma sydämen rytmissä. Sydämen tehtävä on pumpata verta kehon ympärille, kun se lyö tai supistuu. Sydämen pumppaama veri toimittaa happea ja ravinteita koko kehoon. Ihmisen sydämessä on neljä kammiota. Terveessä sydämessä eteiset ovat vastaanottokammioita, jotka pumppaavat verta kammioihin - poistokammioihin. Atria ja kammiot toimivat yhdessä pitääkseen sydämen pumppaamisen tasaisessa tahdissa ylläpitämällä terveellistä verenkiertoa koko kehossa.
AFibille on tyypillistä kaoottinen, organisoimaton sähköinen aktiivisuus sydämen ylemmissä kammioissa. Kun AFib esiintyy, eteiset (sydämen ylemmät kammiot) fibrilloituvat (lyövät hyvin nopeasti), mikä johtaa epäsäännölliseen sydämen rytmin. Monet ihmiset, joilla on AFib, voivat heti tunnistaa sydämentykytyksen ja muiden oireiden, joihin voi kuulua rintakipu, vaikea tai työläs hengitys, väsymys ja pyörrytys.
Mitkä ovat eteisvärinän vaarat?
AFib ei ole aina hengenvaarallinen, mutta joillakin potilailla, joilla on tämä tila, on suurempi aivohalvauksen ja sydämen vajaatoiminnan riski. Syynä tähän on se, että kun eteisvärinä on värinää eikä pumppaa verta tehokkaasti, veri voi kerääntyä eteisillä. Voi muodostua veritulppa, joka voi irtoa ja kulkeutua aivoihin tai sydämeen aiheuttaen aivohalvauksen tai sydänkohtauksen. AFib-potilailla on jopa viisi kertaa suurempi aivohalvaus kuin ihmisillä, joilla ei ole AFibia.
Aivohalvauksen tai sydänkohtauksen riski on pieni potilailla, jotka ovat nuoria AFib-potilailla, mutta riski kasvaa vanhemmilla potilailla.
Voit vähentää aivohalvauksen riskiä AFib-potilaalle verenohennuslääkkeet tai antikoagulantit voidaan määrätä, mikä vaikeuttaa veren hyytymistä.
Kuinka hoitaa AFibia
Koska AFib on yleisesti diagnosoitu tila, on olemassa monia hoitovaihtoehtoja ja hoitomuotoja, jotka voivat vähentää huomattavasti oireita tai korjata AFibia, jolloin henkilö voi elää normaalia elämää.
AFibin hoidossa lääkärin tavoitteena on palauttaa sydämen rytmi, hallita sykkeen lyöntitiheyttä ja vähentää verihyytymien riskiä.
Hoidon kulku riippuu siitä, onko henkilöllä muita sydänvaivoja, mitä lääkkeitä hän parhaillaan käyttää, heidän vastauksestaan aikaisempiin hoitoihin ja AFibin vakavuudesta. Jotkut hoidot saattavat sisältää sydämen rytmin palauttamisen lääkkeillä tai sähköisellä kardioversiolla, lääkityksen ottamisen sykkeen hallitsemiseksi sekä useita mahdollisia kirurgisia toimenpiteitä.
Elintavat muuttuvat pysyäkseen terveinä elettäessä AFibin kanssa
- Syö sydämesi terveellistä ruokavaliota. Ruokavalinnat voivat vaikuttaa yleiseen terveydentilaan, ja AFib-potilaiden tulisi syödä vähemmän tyydyttyneitä rasvoja ja sokeriruokia, samalla kun kasvavat vihreät lehtivihannekset, vähärasvaiset proteiinit ja kuidun saanti.
- Säilytä terveellinen paino.
- Vältetään alkoholin ja kofeiinin käyttöä, jos se on yksi laukaisijoistasi.
- Lopeta tupakoiminen.
- Harjoittele turvallista ja kohtuullista liikuntaa (mutta ota aina yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen neuvoa varten).
- Vähentää stressiä. Vähennä stressiä liikkeellä, hengitysharjoituksilla, meditaatiolla, joogalla, riittävällä unella ja viettämällä aikaa läheisten kanssa.
Tohtori Samadi on hallituksen sertifioima urologinen onkologi, joka on koulutettu avoimeen ja perinteiseen sekä laparoskooppiseen leikkaukseen ja on eturauhasen robottileikkauksen asiantuntija. Hän on urologian puheenjohtaja, robottikirurgian päällikkö Lenox Hillin sairaalassa. Hän on Fox News Channelin Medical A-Teamin lääketieteellinen avustaja. Seuraa tohtori Samadia Viserrys , Instagram , Pintrest , SamadiMD.com , davidsamadiwiki , davidsamadibio ja Facebook .
